Ottimismo

Ridere, stare bene con se stessi e vedersi bene genera OTTIMISMO ed è la marcia in più per rendere questo nuovo anno davvero speciale!

 

Buon 2015 a tutti amici di EleganteMente,

la nostra programmazione è partita con ottimismo!

Di sicuro ci siamo lasciati alle spalle un anno difficile,  noi siamo sicuri che il nuovo anno debba essere affrontato con ottimismo e leggerezza.

Pertanto in pole position ricominciano le serate di “yoga della risata” il  Dr. Madan Kataria (fondatore Yoga della Risata) dice:

“Quando tu ridi,

tu cambi,

quando tu cambi

tutto il mondo cambia intorno a te”

 

Vi aspettiamo quindi alle nostre serate, potete anche partecipare ad una singola serata, ogni volta verranno fatti esercizi diversi ma il fondamento è RIDERE!!

Per queste serate, che iniziano alle ore 20 e durano circa un’ora, vi chiediamo come sempre la prenotazione telefonica, l’abbigliamento comodo, calzini antiscivolo, tappetino yoga.

Riproponiamo anche il corso di autostima

Io Mi Merito

Gli argomenti che andremo ad approfondire con la nostra amica Carla Favazza Life Coach

Prendi in mano il timone della tua vitapiccoli trucchi per auto-generare gioia quotidiana
Il ciclo del successoquali sono le risorse personali a cui posso accedere per costruire il mio destino
Il potere del carismaun tesoro individuale. Una fonte di doni
L’audacia della speranzariscopriamo la fiducia
Il risveglio del dragoesercizi di respirazione per veicolare la nostra energia
Te stesso domaniproiettiamoci nel futuro! Esercizi e tecniche per definire obiettivi, fare piani d’azione, monitorarli e verificare i risultati

Un percorso quindicinale che abbiamo pensato sia indispensabile in questo periodo di cambiamenti per conoscerci meglio ed apprezzare le nostre qualità!

Ed infine perchè non “colorare” la nostra vita anche guardandoci allo specchio??

Self Make Up

Il bello di questa serata è che sarai tra amiche, con i prodotti della tua trousse che hai acquistato perchè ti piaceva il colore, perchè sull’ultimo numero del tuo giornale di moda parlavano di quel prodotto, perchè è il colore dell’anno…. ma alla fine non li hai mai usati perchè non sapevi COME!!!

beh in questa serata sveleremo un pò di magie, approfondiremo cosa è indispensabile e cosa è solo utile.

Ridere, stare bene con se stessi e vedersi bene genera OTTIMISMO ed è la marcia in più per rendere questo nuovo anno davvero speciale!

Vi aspetto!

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Romina 

+39 347 2701264

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