Grazie Carla, buon compleanno!

Oggi è il compleanno di un’amica e mentre le stavo scrivendo il messaggio whatsapp guardavo la sua bellissima foto.

Nella mia mente è partita la proiezione del film della sua evoluzione in questi anni.

Tanti. Quasi 20.

Guidata da questi pensieri stavo per scriverle “non cambiare mai” ma mi sono subito fermata.

Perché la sua forza è stato proprio il continuo lavoro di crescita che ha fatto su di lei e che l’ha portata a ciò che è oggi.

Ancora più meravigliosa di vent’anni fa. Può accadere!

Quante volte diciamo alle persone non cambiare mai?

Mi ha portato a riflettere questo pensiero che facciamo abitualmente, con tutti i buoni propositi perché in quel momento stiamo dicendole “sei splendida così”

Ho però intravisto, in queste tre semplici parole, il limite.

Una persona già bella di suo, con sani principi, potrà solo evolversi in meglio.

Sulla scia di questi pensieri stavo per scriverle “continua a cambiare” e sono certa sarebbe stato di incoraggiamento per lei, anche se ha una forza di volontà pazzesca.

So anche che è una persona estremamente generosa e che mette la sua vita a servizio degli altri, senza dimenticare che una vita ce l’ha anche lei.

Ho pensato che il regalo più grande fosse dirle quello che lei realmente è per me:

Un esempio!

Un esempio di come perseguire gli obiettivi, le passioni. Ciò che amiamo.

Un esempio di tenacia, nonostante abbia avuto una strada in salita non ha mai smesso di credere in quello che stava facendo e, proprio nel momento in cui stava valutando che svolta dare al suo futuro, si è rimboccata le maniche ed è rinata in questa nuova e splendida versione di se!

Frequentare persone così è di stimolo e permette anche a me di evolvere e di crescere.

Grazie Carla e buon compleanno!

OTTIMISMO: parola d’ordine 2015!!!

Ottimismo
Ridere, stare bene con se stessi e vedersi bene genera OTTIMISMO ed è la marcia in più per rendere questo nuovo anno davvero speciale!

 

Buon 2015 a tutti amici di EleganteMente,

la nostra programmazione è partita con ottimismo!

Di sicuro ci siamo lasciati alle spalle un anno difficile,  noi siamo sicuri che il nuovo anno debba essere affrontato con ottimismo e leggerezza.

Pertanto in pole position ricominciano le serate di “yoga della risata” il  Dr. Madan Kataria (fondatore Yoga della Risata) dice:

“Quando tu ridi,

tu cambi,

quando tu cambi

tutto il mondo cambia intorno a te”

 

Vi aspettiamo quindi alle nostre serate, potete anche partecipare ad una singola serata, ogni volta verranno fatti esercizi diversi ma il fondamento è RIDERE!!

Per queste serate, che iniziano alle ore 20 e durano circa un’ora, vi chiediamo come sempre la prenotazione telefonica, l’abbigliamento comodo, calzini antiscivolo, tappetino yoga.

Riproponiamo anche il corso di autostima

Io Mi Merito

Gli argomenti che andremo ad approfondire con la nostra amica Carla Favazza Life Coach

Prendi in mano il timone della tua vitapiccoli trucchi per auto-generare gioia quotidiana
Il ciclo del successoquali sono le risorse personali a cui posso accedere per costruire il mio destino
Il potere del carismaun tesoro individuale. Una fonte di doni
L’audacia della speranzariscopriamo la fiducia
Il risveglio del dragoesercizi di respirazione per veicolare la nostra energia
Te stesso domaniproiettiamoci nel futuro! Esercizi e tecniche per definire obiettivi, fare piani d’azione, monitorarli e verificare i risultati

Un percorso quindicinale che abbiamo pensato sia indispensabile in questo periodo di cambiamenti per conoscerci meglio ed apprezzare le nostre qualità!

Ed infine perchè non “colorare” la nostra vita anche guardandoci allo specchio??

Self Make Up

Il bello di questa serata è che sarai tra amiche, con i prodotti della tua trousse che hai acquistato perchè ti piaceva il colore, perchè sull’ultimo numero del tuo giornale di moda parlavano di quel prodotto, perchè è il colore dell’anno…. ma alla fine non li hai mai usati perchè non sapevi COME!!!

beh in questa serata sveleremo un pò di magie, approfondiremo cosa è indispensabile e cosa è solo utile.

Ridere, stare bene con se stessi e vedersi bene genera OTTIMISMO ed è la marcia in più per rendere questo nuovo anno davvero speciale!

Vi aspetto!

logo_elegantemente_trasparente

Romina 

+39 347 2701264

I doni del Graal

I Doni del Graal
I Doni del Graal

I DONI DEL GRAAL

programmare l’anno che sta per iniziare con consapevolezza ed amore

 

Molti di noi, quando si avvicina la notte di San Silvestro, si trovano a fare un bilancio dell’anno che sta per finire, ed iniziano a progettare nuove cose per l’anno che verrà.

Al primo gennaio ci si fa gli auguri sperando che ogni desiderio si esaudisca.

Ma nulla succede per caso: il realizzarsi di un progetto, l’avverarsi di un desiderio, sono frutto di una programmazione.

Noi siamo gli artefici della nostra vita, così come i custodi dei nostri sogni più segreti, che vivranno solamente se permetteremo ad essi di avere Attenzione e Fiducia da parte nostra.

La vita senza magia non è vera vita. Riappropriamoci, dunque, di questa meravigliosa condizione e rendiamo Sacro e Consapevole il nostro vivere.

Impariamo un metodo magico e concreto insieme per programmare il nostro futuro, condizionando il nostro pensiero, liberando la nostra creatività e lasciando spazio ai sogni, in modo che questi si possano realizzare.

Due ore che ci prendiamo per noi, perché la nostra vita è importante, e decidere di prendere in mano le redini del nostro destino è un nostro dovere!

Scegliamo che direzione prendere e poi iniziamo il viaggio!

Il Futuro appartiene a coloro che credono nella bellezza dei propri sogni!

Namastè.

Carla Favazza Personal Coach

Ti aspetto

 Martedì 09/12/14 ore 20:00

Presso Elegantemente

Via Massimo D’Azeglio 5 – Montecchio Maggiore (Vi)

Il prezzo della serata è di 35€ a persona!

Il 10% del ricavato sarà devoluto in beneficenza ad un’associazione che si occupa di tutelare i diritti delle donne.

Per iscrizioni: Romina al 347 2701264 o mail info.elegantemente@gmail.com

YOGA DELLA RISATA 21 OTTOBRE 2014

YOGA DELLA RISATA

Workshop a cura di

Carla Favazza – Mental Coach

 

5 buoni motivi per iniziare a ridere

 

“Quando tu ridi,

tu cambi,

quando tu cambi

tutto il mondo cambia intorno a te”

Dr. Madan Kataria

(fondatore Yoga della Risata)

YOGA DELLA

 

Lo Yoga della Risata è un esercizio unico che combina la risata

incondizionata con la respirazione (pranayama) e si basa su un semplice

principio: CHIUNQUE E’ IN GRADO DI RIDERE!

E siccome la felicità è contagiosa, e non riesce a stare sola, abbiamo deciso di farlo insieme!

Partecipando alla sessione di Yoga della Risata imparerai a:

  • ossigenare il corpo e la mente (mente ossigenata = pensieri migliori)
  • abbassare i livelli di cortisolo (responsabile dello stress)
  • generare endorfine, gli ormoni del benessere
  • fare un eccellente esercizio cardiaco (1 minuto di risata = 10 minuti al Vogatore!)
  • favorire la circolazione sanguigna, il sistema digestivo e linfatico
  • risvegliare il comportamento giocoso tipico dell’infanzia
  • scoprire nuovi giochi da fare con i tuoi figli
  • migliorare le relazioni sociali, ridendo insieme a nuovi amici
Ti aspetto per sprigionare il Cocktail della Gioia presso
ELEGANTEMENTE – MONTECCHIO MAGGIORE
Martedì 21 OTTOBRE 2014
dalle ore 20:00 alle ore 21:00

Consigliato abbigliamento comodo, tappettino e coperta.

Prenota il tuo posto!

Telefona a Romina 3472701264  o  manda una mail a info.elegantemente@gmail.com